ASIMETRÍA

Tomando como eje la columna vertebral el cuerpo se divide en dos. Se trabaja de un solo lado, el otro queda quieto. La Asimetría trabaja articulaciones y músculos de un lado y del otro. Al trabajar con Asimetrías se gana simetría, por ejemplo para los que tienen escoliosis o un lado del cuerpo contraido. Podemos trabajar desde el hombro y/o desde la cadera.
Tipos de Asimetría:
1) Simple: se usa sólo una parte del cuerpo (un hombro o una cadera).
2) Doble: se trabaja hombro y cadera.
3) Doble Cruzada: cadera y hombro opuestos.
4) Postural: se modifica una postura, se hace una variante de una postura parcial. Ejemplo: Pinza con pierna en Vaca. Se puede así disociar el cuerpo, ampliar opciones, ver y experimentar que nuestro cuerpo tiene diferentes partes.

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